公民館ヨガ@佐賀関

見に来て頂きありがとうござます😊
日時 

毎月2回 土曜日開催

午前10時15分~11時45分(90分)

場所

佐賀関公民館 和室

プログラム

やさしいヨガ(ヨガ初心者の方、身体が硬い方、大きなスタジオに通うのが苦手な方、 大歓迎)

解剖学に基づいたセラピー的な要素を加えながらヨガを楽しく行っていきます。

気軽に、楽しく、安全にヨガを始めて頂けるような内容です。お気軽にお越し下さい。

定員

10名

参加費

1レッスン  1500円

4回チケット 5000円

8回チケット 8000円

※レッスン内で使用するプロップス(ブロック、ベルト、ブランケット等)の購入代及び公民館利用料等含む。

※チケットの有効期限はご購入日から6か月間。

持ち物

ヨガマット、お水、タオル

※ヨガマットはご自身でご用意下さい。ご希望の方は1回100円でレンタルできます。

申し込み方法

開催日の2日前までに必ず予約をお願いいたします。平日は電話に出られない可能性が高いため極力メールでのお申込みをお願いいたします。